您当前的位置：中国移动科技网要闻正文

盐爆花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:55:18 阅读：8957 来源：本站原创作者：房祖名

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

花生300g相克食物	油少量
盐二百克

盐爆花生米的做法

1.把花生过一遍水去除尘土
2.把花生控干水备用
3.锅内放少量油把盐放进去，我放的油有点多
4.把盐炒一下炒到发黄
5.把花生放进去炒
6.不停的翻炒
7.炒到最后有噼噼啪啪的声音就是花生熟了可以关火了
8.因为上面粘了很多盐，用漏空的筐子把盐筛掉，筛上几遍等没多少盐的时候就可以食用了
9.装盘拍下成品图，过十五分钟等花生变冷就可以食用了

上一篇：红薯粉的做法和食材用料及健康功效

下一篇：胡萝卜炒肉的做法和食材用料及健康功效

您可能感兴趣的文章

技术与文化融合芒果的AI全链路实践

全国人大代表刘宏志：推动数字乡村建设、激发乡村振兴“数智力量”

“千翼飞舞天际 5G闪耀广州”2023数字科技生态大会 11月10日中国·广州震撼来袭

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯