您当前的位置：中国移动科技网要闻正文

鸡蛋炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 21:33:47 阅读：7381 来源：本站原创作者：陈楚生

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
苦瓜：明目、暖肝、清热

食材用料

鸡蛋俩个相克食物	苦瓜一根相克食物
蒜头几瓣相克食物	盐、油适量

鸡蛋炒苦瓜的做法

1.准备食材
2.苦瓜洗净切薄片
3.鸡蛋打成鸡蛋液
4.起油锅，爆蒜头
5.炒苦瓜
6.苦瓜炒好之后放鸡蛋液和苦瓜一起煎一下
7.鸡蛋炒苦瓜做好了
8.起锅装碟

上一篇：甜椒炒花菜的做法和食材用料及健康功效

下一篇：花胶固元膏的做法和食材用料及健康功效

您可能感兴趣的文章

技术与文化融合芒果的AI全链路实践

全国人大代表刘宏志：推动数字乡村建设、激发乡村振兴“数智力量”

“千翼飞舞天际 5G闪耀广州”2023数字科技生态大会 11月10日中国·广州震撼来袭

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯