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春砂仁炖瘦肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:35:16 阅读：3590 来源：本站原创作者：范玮琪

食材用料

瘦肉400克	春砂仁（盐的）3个
盐适量

春砂仁炖瘦肉的做法

1.准备好所有食材
2.瘦肉洗净切小块
3.用开水将瘦肉烫出血水
4.将瘦肉和砂仁一起放入电炖锅内胆
5.加入适量清水
6.盖上锅盖接通电源自动炖3小时以上
7.炖后加入适量盐即可

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